Getreidesalat

Am Abend Gäste eingeladen und am nächsten Morgen einen langen Arbeitstag vor sich? Mit dem Getreidesalat bietet man den Gästen eine herrlich Vorspeise und hat auch für die Mittagspause das ideale Essen. Dieser Salat wieder nämlich nicht welk, ist gesund und macht satt. Bio-Zutaten für 4 Personen:200g Getreide (z.B.: geschälter Read more…

gebeitzter Fisch

Wer die Möglichkeit hat wirklich frischen Bio-Fisch zu erwerben der kann seine Gäste zu besonderen anlässen mit gebeitzen Fisch überraschen. Eine großartige Alternative zu den altbekannten wie geräuchertem Lachs. Zutaten für 4 Personen:2 Bio-Forellen- oder Saiblingfilets6 EL WienerWürz Salat:125g Vogerlsalat Salatdressing:1 EL WienerWürze1 EL Bio-Apfelessig2 EL Bio-Sonnenblumenöl150g Bio-Naturjogurt1/2 GranatapfelBio-Pfeffe Zubereitung:Die Read more…